Готовимся к лету
Тема для меня более чем актуальна. Делитесь упражнениями, как убрать бока и животик и прокачать попу и бедра, чтоб к лету стать супер))
Упражнения хочу простые, запоминающиеся, и эффективные, потому как заниматься по дискам, видео просто нет возможности))
Ну и вообще, кто и как решает эту проблему?
|