Увлажнение кожи лица – естественная часть заботы о своем внешнем виде. Ни один, даже самый дорогой, тональный крем не спрячет шелушение, сухую и обезвоженную кожу. Здоровье видно именно на этой, самой заметной части тела. Не говоря уже о том, что именно здоровый внешний вид кожи позволит создать любой образ, а обратная ситуация – уставшая, сухая и обветренная кожа – выдаст и возраст (а то и накинет десяток лет!), и состояние организма, и испортит даже самый шикарный макияж.
Как увлажнять лицо?
Методы и способы порой различаются. Часть из них можно отнести к распространенным и действующим сразу. Вторую часть – к неочевидным, простым в выполнении, но действующим далеко не сразу. Приступим к очевидным и самым популярным способам увлажнения кожи на лице.
Косметика
Первый и самый распространенный метод – применение увлажняющих косметических веществ. Они позволяют увлажнять лицо и предлагаются в самых разных формах. Это:
ежедневный уход: увлажняющее молочко, пенка, гель для умывания, тоник,
крема: дневной, ночной, интенсивного ухода,
концентрированные и экспресс-средства: сыворотки, маски, гели, капсулы, которые применяют краткосрочным курсом, тканевые маски, наносящиеся непосредственно за день до праздника.
Естественно, самый заметный результат будет у третьей группы. Но он же будет сравнительно коротким по действию.
Вывод: если хотите качественно увлажнять лицо и увидеть результат в отдаленной перспективе – основной упор сделайте на постоянный уход. То есть, те средства, которые вы и так используете.
Еда, питье, образ жизни
Ни для кого не секрет, что быстрее всего убивают влагу верхнего слоя кожи кондиционеры и батареи центрального отопления. Вы наверняка замечали: стоит посидеть у батареи, и кожа словно сохнет. Или, при жирном типе кожи на лице – начинает блестеть, спасаться жировыми выделениями.
Спасений здесь несколько:
* пейте воду, в количествах, необходимых именно вам – объем может варьировать от 1 до 2 л. При этом кожа на лице станет самым явным показателем, достаточно ли вам увлажнения через питание.
* следите за влажностью в помещении – если надо, поставьте в офисе (и тем более дома) баночки с обычной водой рядом с отоплением, и старайтесь не сидеть под кондиционером, чаще открывать окна.
* выпивайте по стакану теплой воды на ночь и утром - это не только «запускает» пищеварительную систему, но и позволяет клеткам кожи насыщаться влагой. А как известно, большую часть влаги они получают изнутри, через питание, а не с кремами.
Кожа лица, вне зависимости от её типа, требует постоянного ухода и конечно же увлажнения. От потери влаги она начинает выглядеть менее здоровой, быстрее стареть. Чтобы избежать этих негативных последствий нарушения естественного водного баланса, необходимо проводить постоянное увлажнение кожи лица. Нехватку воды на различных кожных покровах, как правило, обозначают термином дегидратация, и избежать её можно, применяя специальные средства для увлажнения, купленные в магазине, или готовя маски из натуральных компонентов в домашних условиях.
Если свою кожу увлажнять вы решили с помощью народных средств, сначала необходимо определить её тип: хотя большинство масок являются универсальным средством, подходящим для любой кожи, но есть те, которые подходят для только определенного типа. Помимо этого, перед тем, как увлажнить кожу лица дома, её следует тщательно очистить с помощью скраба или отшелушивающей маски, ведь мертвые клетки могут помешать влаге проникнуть в более глубокие клеточные слои. Итак, для того чтобы понять, как увлажнять кожу лица в домашних условиях именно вам, можно опробовать несколько средств, например, один из следующих:
- Медовая маска. Это одна из самых простых масок: для её приготовления необходимо смешать несколько ложек меда с водой, до получения густой кашицы, которую нужно нанести на лицо круговыми движениями, начиная от крыльев носа. Держать это средство больше 15 минут не следует
- Облепиховая маска. Возьмите свежие ягоды облепихи и оберните их слоем марли, а затем, скручивая марлю жгутом, отожмите из ягод сок. Для одной маски необходимо не более 1-2 ложек. Для нанесения сока на лицо можно использовать ватный тампон или ту же марлю. После того, как влага ягод впитается, протрите лицо сначала влажным полотенцем, а затем сухим.
- Банановая маска. Размягчите один банан и добавьте ложку сливок, все тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Маску нужно смывать через четверть часа после нанесения теплой водой.
Увлажнять кожу лица в домашних условиях можно и при помощи обычного капустного листа. Выберете свежий капустный лист и обдайте его кипятком. Затем смажьте его оливковым маслом и положите на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Мелко нарубленную капусту также можно смешать с любым ягодным пюре, добавить немного сливок и нанести на кожу на 15 минут. Увлажнять кожу дома с помощью этого средства одно удовольствие, ведь кроме полезных свойств эта маска обладает чудесным ягодным ароматом.
- Яблочная маска. Разрежьте несколько яблок на дольки и сварите их в молоке (необходимо, чтобы фрукты стали мягкими). Затем разомните яблоки до получения однородной массы и добавьте тоже молоко, в котором они отваривались. Для того чтобы увлажнять кожу лица дома с помощью этого средства, его необходимо наносить на лицо на 15 минут несколько раз в неделю.
- Персиковая маска. Освободите персик от косточки, разомните его, добавьте несколько ложек сметаны и оливкового масла. В персике содержатся вещества, способные удерживать влагу в эпителии.
- Для любого типа кожи подойдет маска из следующих ингредиентов: мед, морковный сок и творог. Все продукты нужно смешать по пропорции 12 соответственно и нанести на кожу на четверть часа, одновременно делая массаж подушечками пальцев.
Так как восстановлению водного баланса способствует снижение потери влаги, то постарайтесь, как можно реже умываться горячей водой, увлажнять воздух в помещениях, где вы вы проводите много времени, использовать специальные ночные крема (желательно, чтобы в их составе присутствовал витамин В5).
Восстановление водного баланса кожных покровов и поддержание его на должном уровне требуется постоянно, поэтому для того чтобы поддерживать хорошие состояние кожи, увлажнять её в течение, например, месяца мало – заниматься этим нужно регулярно, и тогда ваше лицо будет выглядеть подтянутым и светиться здоровьем.